Актуально [ЗАМЕТКА]Бустим свой мозг

Скрытый контент.

Итак, в этой теме я освещу некоторые схемы/комплексы ноотропов, а также задачи каждой из них.
I) Таблица задач
---------------------------------------------------------------------------------------
Быстродействие | Норадреналин, глутамат
Стрессоустойчивость | ГАМК, ацетилхолин, дофамин
Внимание | Ацетилхолин, дофамин
Обучаемость | АМПАкины, нейропептиды
---------------------------------------------------------------------------------------
II)Основные принципы построения системы
Чтобы грамотно составить схему, необходимо знать:

• Цель/задачу, для выполнения которой вам это необходимо
• Из предыдущего пункта вытекает, вещество какого характера вам нужно
• Особенности вашего организма (Почечная недостаточность, всевозможные реакции и д.р.)

Как и в любом деле, рекомендуется использовать гугл. Перед тем как закупаться лучше внимательно изучить все побочки и противопоказания. Кроме того, лучше изучить основные продукты питания на предмет наличия в них тех или иных веществ. При прочих равных, добавление в рацион соответствующих продуктов неплохо поднимает КПД ноотропов.
III)Алгоритм составления

1. Выбрать активное вещество в соответствии с вашими целями
2. Внимательно изучить принцип работы этого вещества и подумать, какие вещества могут стать вспомогательными
3. Изучить фармакосвойства всех веществ, отсеять не подходящие вам, а также те вещества, которые входят в контрсинергию.
   
4. Подобрать продукты питания, содержащие вышеперечисленные активные вещества, купить препараты (некоторые отпускаются только по рецепту, но чтобы убедить, что рецепт у вас есть, но он дома, а дом далеко, у вас есть СИ)
5. Составить график приема (Вообще, принимайте как по инструкции, с дозировкой, будто вы человек с плохой памятью) (У некоторых есть распространенная побочка - бессонница. В таких случаях целесообразно добавить в схему глицин, а препарат, имеющий такой побочный эффект принимайте до обеда)
6. Начать принимать

Крайне не рекомендуется пытаться увеличить дозу или увеличить длительность курса. Можно последовательно менять курсы с различными активными веществами, но пить больше двух месяцев, например, пирацетам не стоит.
IV)Примеры готовых схем

• Холиновая диета. Основной компонент - ПИРАЦЕТАМ, который улучшает усвояемость/применяемость ХОЛИНА - вещества, способствующему обращению к памяти. В комплекс могут также входить любые вещества, повышающие уровень холина, например, я использую лецитин в комплексе с витаминами В. В рацион можно добавить, рис, пшенку и что угодно, где есть холин. Дозировки: Пирацетам (3.6 г 3р/сут), ЛЕЦИТИН (1,5 г 3р/сут) . А вообще, читайте инструкцию)) Рекомендованный курс - 2 месяца, максимальная эффективность достигается через 2 недели после начала приема.
  
• Фенчик. ФЕНОТРОПИЛ, КОФЕИН, ГЛИЦИН. Фенотропил очень хорошо вызывает бессонницу, поэтому перед сном разумно выпивать 1-2 г глицина. Фенотропил же принимаем по 0.1-0.3 г в сутки, в 1-ой половине дня. Кофеин - 3-5 мг на кг веса каждый обед.
  
• Терминатор. Жесткая схемка, основанная на ФЕНИБУТЕ. Добавьте в эту схему ГЛИЦИН по уже известной нам причине. Фенибут принимайте "по пирамиде" 0.25 г 3р/сут. Курс длится 3-4 недели.

Нажмите, чтобы раскрыть...​

Всегда было интересно про эти ноотропы почитать.
А какие-то сильные побочки они вызывают? Просто их так нахваливают, прям панацея, но врачи не рекомендуют.
Что скажете?

Всегда был против таких вещей. Вредно это все. Почему бы тогда сразу не выпить яд. Хотите хорошую память - тренируйте ее. Хотите спать(как же это глупо), спите
Или теперь без таблеток и т.п. никак ?

Согласен незачем глотать химию для буста скорее хуже будет

Мне всегда казалось, что лучше спорта для работы головы ничего нет. Я не говорю про изнурительные тренировки. Достаточно пробежек и небольших занятий на тренажерах. Кто то ходит в футбол играть или еще куда. Мысли очищаются, тело чувствует тонус, ну и фигура тоже держится )

Кто-то пишет против. Ну ребята, как вам сказать. Предубежденность она... Ноотропы, особенно сильные на подобе церебролизина прописывается людям с нарушениями мозга. Для чего? Что бы этот самый мозг востановить.. почему выписывается, потому что в основном человек не вникает в то что он употребляет таким образом он не понимает как действует тот же глутамат в чистом виде и парцитам на мозг, что стимулирует итп уже не говоря, что любое подобное вещество сопряженно с нагрузкой на внутренние органы в чкстности печень. И да самое забавное восприятие ноотропов в широких массах, как волшебной таблетки или не волшебной как считается на западе, вообще не возможно. Это бред. Если хотите получить эффект от этих припоратов, необходимо держать диету, минимальные физичские нагрузки в зале(к примеру) и конечно загружать свой мозг на 200℅ каждый день. Тогда эффект будет. Для начала предлагаю познакомиться вот с этой http://blogerator.org/page/wetware-nootropy-dlja-razgona-mozga-1

В спорте используют АНаБолИкИИИ,те кто принимает правильно и делает после крусовую терапию(ПКТ) и член стоит и мыщцы есть,так что если принимать правельно,то последсвтия избежать можно от всякой химии.

Годно

ККН лучший бустер